Etre en forme : exercice pour les harpistes

[Harp-en-ciel]

Maximin, j'aurais voulu ouvrir un sujet : Etre en forme

J'ai trouvé intéressant cette video pour les mains et bras des harpistes :

[Nandeleva]

Intéressant ! On trouve le même type de video, avec en prime une série d'exercices pour la détente après avoir joué, sur harpschool en accès libre.

[Arklet]

Bonne idée, Harp-en-ciel, d'avoir fait cette rubrique !
Ca m'a rappelé que j'avais vu des exercices sur le blog de Tristan Le Govic. Il avait fait une rubrique "technique (lien)" sur le jeu, avec des exercices pour le dos, les épaules, etc... Les exercices qu'il propose me semblent issus du pilates et du yoga.

[celtik]

Pour continuer sur le sujet, voici un pdf de Coralie Cousin, kiné pour musicien, sur la posture à l'instrument:
https://www.kine-des-musiciens.com/kine-musiciens-presse/article-harpe.pdf

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