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Message  Harp-en-ciel 12/8/2022, 21:37

Vu sur la page fbk de Harpists around the world

Jennifer Roig-Francoli

5-DAY BEST WARMUP CHALLENGE!
Musicians, this powerful technique WORKS because it teaches you to relax your whole self and calm your nervous system before playin… Voir plus
(traduc fbk) :
5 JOURS DE MEILLEUR CHALLENGE D'ECHAUFFEMENT !
Musiciens, cette technique puissante FONCTIONNE parce qu'elle vous apprend à vous détendre tout votre soi et à calmer votre système nerveux avant de jouer, afin de pouvoir bouger avec beaucoup plus de souplesse, de confort et de facilité.
Vous pourrez également mieux réfléchir et apprendre plus rapidement pour des séances de pratique plus efficaces et efficaces après avoir fait cela.
Une fois que vous avez regardé la vidéo de 15 minutes, cela ne vous prendra que 2-3 minutes pour tout faire. C'est le meilleur échauffement de tous les temps !
Essayez-le 2x/jour pendant 5 jours et vous remarquerez une amélioration ! Utilisez-le pour...
- Libérer tension + stress
- Soulage la douleur
- Surmonter le trac
- Améliorer la technique
INSCRIVEZ-VOUS ICI :
https://artoffreedom.mykajabi.com/cycle-warmup-challenge

(je n'ai pas essayé, je précise)

Harp-en-ciel

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