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Jennifer Roig-Francoli
5-DAY BEST WARMUP CHALLENGE!
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Musiciens, cette technique puissante FONCTIONNE parce qu'elle vous apprend à vous détendre tout votre soi et à calmer votre système nerveux avant de jouer, afin de pouvoir bouger avec beaucoup plus de souplesse, de confort et de facilité.
Vous pourrez également mieux réfléchir et apprendre plus rapidement pour des séances de pratique plus efficaces et efficaces après avoir fait cela.
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https://artoffreedom.mykajabi.com/cycle-warmup-challenge
(je n'ai pas essayé, je précise)
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Harp-en-ciel- Messages : 484
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